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修行得好不好,看什麼?

發佈時間:2015/8/18 8:34:46

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《四庫全書·史部》在線閱讀及全文檢索

        來源:互聯網     作者:上師嘎瑪仁波切

        導語:信仰和修行的特殊之處在于,修得好不好,是無法用皈依或修行時間的長短來衡量。能不能駕馭自己的情緒,就可以檢驗修行如何,要學會去放大正面和積極的思想。
        信仰和修行的特殊之處在于,修得好不好,是無法用皈依或修行時間的長短來衡量。當然,如果平常付出比較多的時間念經持咒,一定和比較少把精力投入修持會有不同。最大的差別在哪裡呢?
        通過誦經、拜佛和平常的修煉,自身的行為有沒有發生改變?言語上有沒有發生改變?最主要是我們的心靈有沒有改變?修心是很重要的,這也是佛教徒又被稱為內教徒的原因。另一方面,能不能駕馭自己的情緒,也可以檢驗自己的修行如何,而不是會念經、背經,就叫修行很好。
        念經,是一種開發我們慈悲和智慧的善巧方法,但不代表就是修行。念《金剛經》、《心經》、《般若經》等等,主要是希望透過誦經,借由佛的加持力改變我們的大腦頻率,讓自己的負面情緒,慢慢轉化成佛的快樂和智慧。
        人,不可能沒有起心動念。突然覺得某個人不順眼,心裡馬上就不懷好意地嘀咕了,而且隱隱希望對方發生不如意的事情,這種負面情緒的蔓延,就可以叫做恨了。隨後,嫉妒和傲慢就跟著全起來了。這一切都很正常,但是我們需要學會的是,當念頭產生的時候,自己要很清楚,不要跟隨著它們,不讓它們繼續發展下去,不要貪戀、放大這些對你有害的思想,要轉而去愛、去放大正面和積極的思想。