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千金翼方
卷第十三 闢谷   服松柏脂第二
唐 · 孫思邈
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       方二十首 論一首
       採松脂法:常立夏日,伐松橫枝指東南者,圍二三尺,長一尺許,即日便倒頓于地,以器其下承之,脂自流出三四過,使以和藥。此脂特與生雄黃相宜。若堅強者,更着酒中,火上消之。汁出,着冷酒中引之乃暖,和雄黃、衡山松脂膏,常以春三月入衡山之陰,取不見日月之松脂煉而食之,即不召自來。服之百日,耐寒暑。二百日,五臟補益;服之五年,即王母見諸名山。所生三百六十五山,其可食者獨滿谷陰懷中耳。其谷正從衡山嶺直東四百八十裏,當橫正石橫其嶺,東北行,過其南,入谷五十裏,窮穴有石城白鶴,其東方有大石四十餘丈,狀如白松。松下二丈有小穴,可入山。有丹砂,可食也。其南方陰中有大松大三十餘圍,有三十餘株,不見日月,皆可服也。
       取破松脂法:以日入時破其陰以取其膏,破其陽以取其脂,等分食之,可以通神靈,鑿其陰陽爲孔,令方寸深五寸,還以皮掩其孔,無令風入,風入不可服也,以春夏時取之,取之訖,封塞勿洩,以泥塗之,東北行至丹砂穴下有陰泉水,可飲之。此弘農車君以元封元年入此山食松脂,十取松脂法:斫取老枯肥松,細擘長尺餘,置甑中蒸之。滿甑,脂下流入釜中,數數接取脂,置水中凝之,盡更爲,一日可得數十斤。枯節益佳。
       又法:取枯肥松細破,于釜中煮之,其脂自出。接取置冷水中凝之,引之則成。若以五月就木取脂者,對刻木之陰面爲二三刻。刻可得數升。秋冬則依煮法取,勿煮生松者,少脂。
       煉松脂法:松脂二十斤爲一劑,以大釜中着水,加甑其上。塗際勿洩。加茅甑上爲藉,復加生土茅
       上,濃一寸,乃加松脂于上,炊以桑薪。湯減添水,接取停于冷水中凝,更蒸之如前法。三蒸畢,止。脂色如白玉狀。乃用和藥,可以丸菊花茯苓服之。每更蒸易土如前法。以銅鑼承甑下脂,當入鑼中如膠狀。下置冷水中,凝更蒸。欲出銅器于釜中時,預置小繩于脂中,乃下停于水中凝之。復停于炭,須臾乃四過皆解,乃可舉也。盡更添水,以意斟酌其火,勿太猛。常令不絕而已。
       又方:治松脂以灰汁煮之,瀉置盆水中,須臾凝,斷取。復置灰中煮之,如此三反,皆易水成矣。
       一法:煉松脂十二過易湯,不能者五六過亦可服之。
       煉松脂法:薄淋桑灰汁,以煮脂一二沸,接取投冷水中引之凝。復更煮,凡十過,脂則成。若強者復以酒中煮三四過則柔矣。先食服一兩,日三。十日不復饑,饑更服之。一年後,夜如白日。
       久又方:松脂(十斤)
       上用桑薪灰汁二石納釜中,加甑于上。甑中先鋪茅,次鋪黃砂土,可三寸,蒸之。脂少間流入釜中。寒之凝,接取復蒸如前,三上。更以清水代灰汁,復如前,三上,去水。更以陰深水一石五鬭煮甘草三斤,得一石汁。去滓,納牛酥二斤,加甑釜上,復炊如前。令脂入甘草汁中凝,接取復蒸。夕下如此,三上即成。苦味皆去,甘美如饴。膏服如彈丸,日三。
       久服神仙不死。
       又方:好松脂(一石) 鍛石汁(三石)
       上二味,于淨處爲竈,加大釜,斬白茅爲藉,令可單止,以脂納甑中炊之。令脂自下入釜,盡去甑。接取納冷水中,以扇扇之。兩人引之三十過,復蒸如前,滿三遍。三易灰汁,復以白酢漿三石煉之三過,三易酢漿也。復以酒煉之一過,亦如上法訖,以微火煎之,令如饴狀。服之無少長。
       又方:松脂二斤半,水五升煎之。汁黃濁,出,投冷水中。如是百二十上,不可以爲率。四十入湯輒一易湯。凡三易湯且成,軟如泥,其色白,乃可用治。下茯苓一斤,納藥中攪令相得,藥又方:松脂七斤,以桑灰汁一石,煮脂三沸,接置冷水中。凝,復煮之。凡十遍,脂白矣。爲散三兩,分爲三服。十兩以上不饑,饑復服之。一年以後,夜視目明,久服不死。
       論曰:煉松脂,春夏可爲,秋冬不可爲。絕谷治癩第一,欲食即勿服。亦去三屍。
       粉松脂法:松脂(十斤)丹黍灰汁煮沸,接置冷水中二十過,即末矣。亦可雜雲母粉丸以蜜服之良。
       服松脂法:欲絕谷,服三兩。饑復更服,取饑而止,可至一斤。不絕谷者,服食一兩。先食,須藥力盡乃餘。食錯者即食不安而吐也。久服延年,百病除。
       又方:松脂(十斤) 松實(三斤) 柏實(三斤) 菊花(五升)
       上四味,下篩,蜜和服如梧子三十丸,分爲三服。一百日以上,不復饑。服之一年,百歲如三十四十者。久服夀同天地。
       又方:桑寄生蒸之令熟,調和以煉松脂大如彈丸,日一丸,即不饑。
       服法:以夏至日取松脂,日食一升,無食他物。飲水自恣,令人不饑。長服可以終身不食。河南少室山有大松,取陰處斷之,置器中蒸之,膏自流出。煉出去苦氣,白蜜相和食之,日一升。三日後服如彈丸。渴飲水,令人不老,取無時。
       又方:松脂(五斤) 羊脂(三斤)
       上二味,先煉松脂令消,納羊脂,日服博棋一枚,不饑,久服神仙。
       守中方(與前别):白松脂(七斤,三遍煉) 白蠟(五斤) 白蜜(三升) 茯苓粉(三斤)
       上三味,合蒸一石米頃,服如梧子十丸,饑復取服,日一丸,不得食一切物,得飲酒,不過一合,齋戒, 咀五香,以水煮一沸,去滓,以藥投沸中,又欲致神女者,取茅根治取汁以和之,蒸服之,神女至矣。
       又方:松脂桑灰煉百遍,色正白,復納之饴蜜中,數反出之,服二丸如梧子,百日身輕,一年玉女來侍。
       取柏脂法:五月六日刻其陽二十株,株可得半升,煉服之。欲絕谷者,增之至六兩。不絕谷者一兩半。禁五辛魚肉菜鹽醬。治百病。久服,煉形延年。煉脂與煉松脂法同。